Блог

Блог

Как да се възстановите след маратон?

Важно е как се подготвяте за маратон, но и как се грижите за себе си след неговото приключване. Това е наложително. Следвайте тези съвети, за да се възстановите по-силно за следващото си състезание.
дата: 2021-10-18 16:24:43

Архив

Юли 2022
Април 2022
Февруари 2022
Януари 2022
Ноември 2021
Октомври 2021
Септември 2021
Август 2021
Юли 2021
Юни 2021

2022
2021